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12.11.2020 | 歴史

「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ

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発行元 西多 昌規 .

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    商品基本情報

    • 著者:  児玉 光雄
    • 発売日:  2016年09月28日
    • 出版社:  SBクリエイティブ
    • 商品番号:  4524797389150
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    やる気に頼らず、身体がサクサク動き出す!


    ※本電子書籍のご購入者は、本書で紹介している各種診断チェック用紙、記録用紙のPDF版をダウンロードしてご利用いただけます。


    みなさん、「やる気はあるのに動けない」「めんどうくさくて、始められない」

    「予定どおりに終わらない」ということはありませんか?


    それは、あなたのやる気のせいでも意志のせいでも能力のせいでもありません。

    自分を操るためのちょっとしたコツを知らないだけなのです。


    本書では、「めんどくさそう」「難しそう」「できなさそう」といったネガティブな感情を

    「ちょっとやってみようかな」「これならできそう」に切り替えるコツをお伝えしていきます。


    まずは取りかかれる範囲で行動を起こし、徐々にやる気に火をつけていきましょう!

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