対人援助職に効く　ストレスマネジメント　―ちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒント

• 70 読みたい
• 52 現在読んでいるもの

発行元 竹田 伸也 .

Download 対人援助職に効く　ストレスマネジメント　―ちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒント 本 Epub や Pdf 無料, 対人援助職に効く　ストレスマネジメント　―ちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒント, オンラインで書籍をダウンロードする 対人援助職に効く　ストレスマネジメント　―ちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒント 無料で, 本の無料読書 対人援助職に効く　ストレスマネジメント　―ちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒントオンライン, あなたは無料で、余分なお金を費やす必要なしに(PDF、epub)形式でここにこの本をダウンロードすることができます。以下のダウンロードリンクをクリックして、 対人援助職に効く　ストレスマネジメント　―ちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒント 書籍のPDFまたはエパブ無料.

---

商品基本情報

• 著者：  竹田伸也
• シリーズ名：  対人援助職に効く　ストレスマネジメント　ーちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒント
• 発売日：  2015年07月10日
• 出版社：  中央法規出版
• 商品番号：  4913244760001
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

---

エディションノート

---

対人援助職に向けたストレスとの付き合い方を指南する入門書。よりよい支援を行うためのスキルとして、認知行動療法等の根拠に基づく考え方や技法を紹介する。利用者や職場の人間関係等を円滑にする工夫を説き、セルフマネメント・対人援助技術力の向上にも応用できる一冊。 【目次】１．支援者としての自分に自信がもてないあなたへ／２．言いたいことがうまく言えなくて困っているあなたへ／３．利用者の行動が理解できなくて困っているあなたへ／４．利用者の意欲を引き出せなくて困っているあなたへ／５．問題を解決できなくて困っているあなたへ／６．利用者に苦手意識をもって困っているあなたへ／７．職場でついイライラして困っているあなたへ／８．仕事に追われて疲れがとれなくて困っているあなたへ／９．仕事が気になって眠れなくて困っているあなたへ／10．職場での人間関係が築けなくて困っているあなたへ