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14.11.2020 | 歴史

無性に壁が登りたくなる!頭脳系スポーツ ボルダリング(入門) (カドカワ・ミニッツブック)

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発行元 佐川 史佳 .

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    商品基本情報

    • 著者:  辻 アラタ
    • レーベル:  カドカワ・ミニッツブック
    • 発売日:  2014年06月26日
    • 出版社:  ブックウォーカー
    • 商品番号:  4333813000300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ボルダリングをやってみたいけど、筋力に自信がないし、1人ではジムに入りにくい、道具を買うのもメンドくさい……。そんな理由でやらないのはもったいない!ボルダリングは筋力よりも「頭」を使うスポーツで、超初心者から上級者まで、その人に合った楽しみ方を選択できるのが最大の魅力!壁に埋まるたくさんのホールド(取っ手)を色テープでレベル分けした「課題(ルート)」。それをどう攻略していくかはあなた次第。そこに正解はありません。筋肉自慢の男性が四苦八苦する課題を、スリムな女性や小柄な子どもがスイスイ登っていくことも。まるでパズルを解いていくように、じっくりと考え、何度もトライ。クリアできないとすごくくやしい! だからこそ課題を登り切ったときの達成感は格別で、全国でハマる人が続出。シューズレンタルや更衣室が充実したジムがあるので、会社帰りやわずかな空き時間に手ぶらで楽しむことができます。1人で静かに集中するも良し。そこで知り合った人たちと攻略法を語り合うも良し。さあ、まずは近くのジムでボルダリングを体験してみましょう!この本は、これからボルダリングを始めたいという人から、やったことはあるけど初級レベルで伸び悩んでいる人までを対象とした入門編です。初めてジムに行くところから、少しずつボルダリングに慣れていく様子をイラスト満載のストーリーで分かりやすくお伝えします。著者は「初心者のための登山とキャンプ入門」というHPを運営。【目次】・ボルダリングジムはこんなところ・ルールを知ると楽しいボルダリング・上達のための3つのポイント・伸び悩んだら・かっこよくオシャレに・軽やかに登ろう!・外岩でボルダリング【想定読了時間30分】

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無性に壁が登りたくなる!頭脳系スポーツ ボルダリング(入門) (カドカワ・ミニッツブック) by 佐川 史佳 ダウンロード PDF EPUB F2

今までボルダリングの本は何冊か買ったけど字が多くて読む気になれなかったが、30分で読める内容ということで購入。
癒し系のイラストが読む気をそそってくれ、内容も初心者に絞って書いてあるので読みやすかった。
ボルダリングジムで指摘されたけど理解できなかったことや、特に「フリ」について、イラストで説明されていてよくわかりできそうな気になった。少なからずこれを読んでから行けばよかったと思った。各章の「まとめ」も分かりやすい。
入門と書いてある通り、ボルダリングってどういう物なのか?を知らない人が読んでおくと良いと思います。
技術的な事は書いてないので読みやすく理解もしやすいでしょうが、すでにジムに通っていて、何か行き詰っている人が読んだら得られる物は少ないでしょう。
自分は半年しかやっていませんが、ジム関連に関しては知っている内容でした。
値段も安いですし、始める時に出会えればよかったかなと思える1冊です。
ジムや外岩でのマナーや、基本的な技術など、初心者用に書かれたものです。
中級者以上には、物足りないかもしれませんが、これからやってみたい方には、いいと思います。